Hou jij van jezelf? Ik denk dat je weet hoe belangrijk het is om van jezelf te houden. Wanneer je van jezelf houdt, voel je je sterker, kunt je makkelijker omgaan met uitdagingen en kun je je volledige potentieel bereiken. Maar vaak merk ik dat mensen moeite hebben om zelfliefde te voelen. Blokkades uit het […]

De oorzaak van jouw onverklaarbare klachten Veel mensen zoeken naar antwoorden wanneer ze te maken hebben met onverklaarbare lichamelijke klachten of emotionele blokkades die steeds maar terugkeren. Soms komen die antwoorden niet uit het heden, maar vanuit ervaringen die dieper liggen dan we in eerste instantie kunnen bevatten. In mijn sessies ga ik regelmatig verder […]

We hebben talloze gesprekken, over een breed scala aan onderwerpen die ons bezighouden: van alledaagse ergernissen tot mondiale gebeurtenissen, van werkperikelen tot onze innerlijke wereld. Die innerlijke wereld, daar praten we ook over. We delen onze boosheid, verdriet, gevoelens van falen, faalangst, depressie, en de dreiging van een burn-out. En wanneer we hulp zoeken, is […]

Teveel stress? Met deze methode voel je je snel een stuk beter! Stress hoort een soort van bij ons dagelijks leven. Of het nu gaat om deadlines op het werk, persoonlijke zorgen of gewoon de hectiek van de moderne wereld, we worden allemaal wel eens overweldigd door stress. Gelukkig zijn er tal van technieken en […]

Wat is er de afgelopen jaren toch veel aan de hand in de wereld: Corona met alle daarbij behorende (collectieve) angsten die gecreëerd zijn en naar boven zijn gekomen, natuurrampen, oorlog… Het is mijn overtuiging dat al deze gebeurtenissen een reden hebben. Door de heftigheid van de gebeurtenissen, brengen ze tevens oude patronen en programma’s […]